【人気ビフィズス菌サプリ・バトル！】どっちがおすすめ？菌別で徹底比較！

1.はじめに…

毎日スッキリしたい！体の中からキレイになりたい！そんなあなたにおすすめなのは、ビフィズス菌サプリです！

その中でも、サントリー・ビフィズス菌＋ミルクオリゴ糖と、森下仁丹・ヘルスエイドビフィーナSは、ビフィズス菌サプリメントの中で、特に人気です！

ただ、どっちが良いのか選べない！そんなあなたのために、今回は商品に含まれている菌別に徹底比較したいと思います！

2.そもそもビフィズス菌って？

乳酸菌と、ビフィズス菌、よく耳にしますよね。同じもののように思われがちですが、実は分類学的には全く異なる種類の菌です。

乳酸菌は、「乳酸」しか生み出しませんが、ビフィズス菌は乳酸以外にも、「酢酸」を生み出します。

また、ビフィズス菌は酸素があると生活出来ない「偏性嫌気性」という性質のため、基本的に動物の腸内に生息しています。

一方乳酸菌は、「通性嫌気性」という性質を持ち、ビフィズス菌と異なり自然界に広く生息しています。

3.サントリー・ビフィズス菌＋ミルクオリゴ糖

★サントリー・ビフィズス菌＋ミルクオリゴ糖

●菌の種類：ビフィズス菌ロンガム種

●菌の配合量：70億個以上！　　

4.森下仁丹・ヘルスエイドビフィーナＳ

★森下仁丹・ヘルスエイド ビフィーナS

●菌の種類：ロンガム種ビフィズス菌

●菌の配合量：50億個

5.ロンガム種・ビフィズス菌って？

通常のビフィズス菌は胃酸によってその多くが死滅してしまいます。

しかし、ロンガム種ビフィズス菌は、胃酸に強く、生存率が高いのが特徴です！

また、体内に多く存在し、届いた菌がなじみやすいのも利点です。

6.総評はいかに！

この勝負…！

サントリー・ビフィズス菌＋ミルクオリゴ糖の勝利です！

ビフィズス菌については同じ、胃酸に強い、ロンガム種ビフィズス菌をつかっているのですが、含まれている菌の量が、

と、サントリー・ビフィズス菌＋ミルクオリゴ糖の方が多く含まれています！

どうせ毎日飲むなら、たっぷりビフィズス菌が含まれているものを選びたいですよね♪

菌別比較については、サントリー・ビフィズス菌＋ミルクオリゴ糖の勝利ですね！

7.最後に…

いかがでしたか？

同じ菌の種類でも、配合されている菌の数などに違いがあるので、詳細までチェックが必要ですね！

とはいえ、サプリメントは毎日続けることが重要です！

しっかり自分にあったものを選んで、スッキリライフを目指したいですね♪

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まみこ

■まみこ/アラフォーで2児の母！昔から美容と健康情報には敏感で最新のネタがあると試さずにはいられないタイプ。特にインナービューティーにこだわっているので食べるものにはうるさい。好きなメーカーはサントリー。子どもに関する健康情報や、更年期に関する情報も気になるところ。

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