1. 健康チョキンTOP
  2. 健康食品・健康成分について調べる
  3. DHA・EPA
  4. ≫ 実際に飲んでみた!飲みやすさで選ぶDHA・EPAサプリ!

実際に飲んでみた!飲みやすさで選ぶDHA・EPAサプリ!

  • 最終更新日:2018年6月13日
  • 6,009ビュー

飲みやすさで選ぶDHA・EPA

 

この記事では、数ある商品の中から、飲みやすさを比較して、おすすめのDHA・EPAサプリをランキングでご紹介しています!

 

毎日欠かさずに口にしてこそ意味のあるもの!続けやすいように粒も小さくニオイが無い飲みやすいサプリを選びたいですね!自分に合ったサプリメントを探してみてください。

1. 飲みやすさで選ぶDHA・EPA

DHAとEPAの飲みやすさ

 

カプセルの大きさや硬さなどの飲みやすさは見るようにしましょう。

 

サプリメントは毎日続けるから意味があるもの。カプセルが大きかったり、硬かったりすると、飲むのが苦しくて続けるのが嫌になってしまいますね。特に、粒タイプが苦手な人は注意が必要です。

 

またDHAEPAサプリメントにおいては、魚臭さを抑える工夫がされているかも注目しましょう。焼き魚などをした時に出る独特の魚臭さの正体はDHAとEPAです。

 

魚臭さを抑える工夫がされていないと、実際に口に含んだら苦かったり、魚臭かったりします。さらに、飲み込んだあとに喉の奥から匂いを感じることもあるんです...

 

それではランキングを見ていきましょう!

 

2. DHA・EPA飲みやすさランキング

1
大正DHA・EPA
大正DHA・EPA

 

●メーカー大正製薬
●初回価格980円(税別)
●定期価格4,000円(税々)
DHA量400mg
EPA量200mg
合計600mg
容量1日目安5粒×30袋(約30日分)

飲みやすさで選ぶなら大正DHA・EPA!1日目安5粒と量が多いと思ってしまうかもしれませんが、粒が他商品と比べて一回り以上小さいので喉に引っかかることもありませんでした!魚臭さに関しても特に感じることもなく、製薬会社の本気の高度なコーディング技術を思わせます。

1日600mgものDHA・EPAを摂取できるだけでなく、初回は破格の980円で1ヶ月分を始めることができコスパも文句なし!個別包装なので持ち運びが簡単!外出先でも気軽に摂取できますね!

大正DHA・EPAチャート


 

2位
サントリーDHA&EPA+セサミンEX

 

●メーカーサントリーウエルネス
●定期価格5,346円(税込)
●単品価格5,940円(税込)
DHA量300mg
EPA量100mg
合計400mg
容量120粒(約30日分) 1日目安4

『サントリーDHA&EPA+セサミンEX』はしずく型の特徴的な形をしています。いざ飲んでみるとしずく型のソフトカプセルが飲みやすさを感じさせます。魚臭さもしっかりと抑えられており、ギュっとつめ込まれたDHAとEPAを私達の身体にしっかり届けます。

DHA・EPAの酸化を防ぐゴマの稀少成分セサミンに加え、相性の良いオリザプラスビタミンEと言った、選び抜かれた3つの健康成分を配合しているのもポイント!

suntory_dha_epa_sesaminex_chart_03


 

3位
DHAプラスEPAプラスDPA
医食同源 DHAプラスEPAプラスDPA 商品画像

 

●メーカー医食同源
●初回価格980円(税込)
●定期価格1,924円(税込)
DHA量276mg
EPA量92.2mg
合計368.2mg
容量120粒(約30日分) 1日目安4粒

医食同源のDHAサプリは粒も小さく魚臭さもしっかり抑えてありとても飲みやすくできています。1日4粒なのでカプセル錠などが苦手な人でも苦にならずに飲むことができるでしょう。

また、初回限定で1ヶ月分980円(税込)で始めることができるのと、2回目以降の価格も他社に比べて安く設定されており、コスパも良いです!飲みやすさの面でも、金額面でも続けやすいDHAサプリメントに仕上がっていますよ!

医食同源 DHAプラスEPAプラスDPA 総合評価の画像


 

4位
DHA&EPA+ケルセチン
日清食品 DHA&EPA+ケルセチンの商品画像

 

●メーカー日清食品
●初回価格1,980円(税抜)
●定期価格4,950円(税抜)
DHA量453mg
EPA量47mg
合計500mg
容量120粒(約30日分) 1日目安4粒

大手食品メーカーの日清食品のDHAサプリは、独自処方を用いて、魚臭さをしっかりカットしているので、独特なニオイを感じることなく飲むことができます。粒の大きさは上位に比べるとやや大きいですが、水でスっと飲み込めるハズです。

1日目安4粒で品質の高い青魚のサラサラ成分DHA・EPA500mgに加えて、たまねぎのサラサラ成分ケルセチン100mgも一緒に摂取できるのもポイントで、乱れた食生活や健やかな毎日を力強くサポートしてくれるでしょう!品質や安全性はお墨付きですよ!

日清食品 DHA&EPA+ケルセチン の総合評価の画像


 

5位
きなりDHA・EPA
きなりDHA・EPA

 

●メーカーさくらの森
●初回価格1,980円(税込)
●定期価格4,093円(税込)
●DHA・EPA500mg
容量120粒(約30日分) 1日目安4粒

「きなり」は、ある特殊製法で独特の魚臭さをシャットアウトしています。その秘密はオレンジパワー。以前に、魚の匂いで続けられなかった人にはぜひ試していただきたい一品です。気になるDHAとEPAは合わせて500mgと充分な量を配合しています。クリルオイルで酸化しないように良質なDHAとEPAを守り、加えてナットウキナーゼにより私達の健やかな生活をサポートしてくれます!

きなりDHA・EPAチャート


 

3. 他のポイントもチェックしよう!

毎日続けていくためにも飲みやすさは外せないポイントですが、その他の項目もチェックしてもいいかもしれません。

 

たとえ飲みやすかったとしても、配合量が少なかったり、DHAとEPAを酸化から守る工夫がされていないと、いくら摂取しても、サプリメントの真のパワーを感じることができません。

 

その他にもDHAとEPAの原料として使われる青魚の産地や、サプリメントを製造している工場の安全性など、品質面も見ておきたいですね。

 

ただ、本記事『飲みやすさランキング』で紹介したDHAサプリメントは、上記のようなポイントはしっかり押さえてあるので、ご安心ください!

 

他のランキングは下から見ることができます!もし「結局どれが良いのかわからない!」という人は、総合力ランキングをチェックしてみてください!総合力が高いと言うことは欠点が少ない証拠ですね!

The following two tabs change content below.
hikaru
■20代/男性/会社員 営業担当時代はヘルスケア領域の顧客を多数担当。セルフメディケーションを怠った結果、体調を崩したことをきっかけに健康オタクに…!自らも、「健康食品コーディネーター」の資格を取得し、これまで得た栄養学や生理学、遺伝子学の知識を使って、健康増進を目指す方や悩みのある方にとって分かりやすい情報を提供できるよう心がけています。最近大好きなキーワードは、「徳と記憶」。

この記事に関連するキーワード :

  1. 健康チョキンTOP
  2. 健康食品・健康成分について調べる
  3. DHA・EPA
  4. ≫ 実際に飲んでみた!飲みやすさで選ぶDHA・EPAサプリ!