1. 健康チョキンTOP
  2. 健康食品・健康成分について調べる
  3. ≫ マルチビタミン

マルチビタミンに関連する情報を調べる

美肌に!毎日の栄養補給に!マルチビタミンの効果効能や、基礎知識、気になる疑問、おすすめのサプリメントの選び方や実際の口コミ、実際の体験レビューなどを紹介します。

マルチビタミンに関連した記事一覧

サプリメントマイスターが伝授!マルチビタミン&ミネラルサプリの選び方!

915ビュー

現代人が不足しがちなビタミンやミネラル。普段の食事からしっかり摂ることが前提ですが、サプリメントで補うのも手です!様々なメーカーから発売されている、マルチビタミン&ミネラルサプリメントの選び方をサプリメントマイスターが伝授します!

「この記事の執筆・監修者の保有資格・企画」

【管理栄養士が解説!】マルチビタミン&ミネラル サプリメントの選び方と注意点(副作用や飲み方)

マルチビタミン&ミネラルサプリメントの選び方と注意点 305ビュー

マルチビタミン&ミネラルのサプリメントを摂ろうと思っているあなた!どんな基準で選んでいいかわからないですよね !管理栄養士が、摂取の基準量やサプリメントの選ぶポイント、摂りすぎた際の副作用等を徹底解説!

「この記事の執筆・監修者の保有資格・企画」

ビタミンやミネラルを【個別に摂る】のと、マルチビタミン&ミネラルを【一緒に摂る】のはどちらが良いの?

ビタミン・ミネラル個別とまとめてどっちで摂るのが良いの? 272ビュー

時と場合によって、ビタミンやミネラルを個別に摂るべき場合と、マルチビタミン&ミネラルを一緒に摂ったほうが良い場合があります!その使い分けの仕方を、管理栄養士が徹底解説します!

「この記事の執筆・監修者の保有資格・企画」

【ビタミンやミネラルの不足】と【メンタルの不調】って関係あるの?

ビタミン・ミネラル不足とメンタルの不調って関係あるの? 316ビュー

ビタミン・ミネラル不足は、うつ病や、自律神経失調症など、メンタル面での不調の原因になりかねません!管理栄養士が、ビタミン・ミネラル不足とメンタルの不調について、特に必要な栄養素についても交えながら、徹底解説!

「この記事の執筆・監修者の保有資格・企画」