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今週の健康チョキン人気記事ランキングBEST.30!

健康チョキンの記事の中から最もよく読まれている記事をBEST.30でご紹介します!
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  1. 便(うんち)が硬い!出ない!ことを伝える画像【保健師が解説!】便(うんち)が硬い!出ない!その原因って?今日から出来る改善方法!    この記事の執筆専門家 保健師  吉村佑奈 (株式会社とらうべ) 株式会社 とらうべ 社員。つい先日まで、病院で看護をしていて、現在は産業保健(働く人の健康管理)を担当。 ※本記事は、保健...34 views

  2. サントリー商品まとめ【専門家が悩み別に解説!】サントリー健康食品のおすすめサプリメントまとめPR 1.サントリーの健康食品がおすすめな理由     こんにちは、サプリメントマイスターのまみこです。   私の大好きなブランドである、サントリーウエルネスの健康食品は、健康をサポートする...28 views

  3. お腹の調子が悪い女性【あなたは大丈夫?】タイプ別うんち(大便)の状況で知ろう!私の腸内環境この記事をざっくり言うと この記事の監修専門家 株式会社とらうべ 最近、健康情報のテレビ番組などで何かと話題の腸内環境ですが、   「そもそも自分の腸って健康なの?」 「腸内環境が整っている...28 views

  4. 生理が2、3日で終わって驚いている女性の画像【看護師が解説】生理が2日、3日で終わった…その原因と対処法は?  この記事の執筆専門家 助産師 保健師 看護師 座波朝香 (株式会社とらうべ)   病院産婦人科勤務を経て、株式会社とらうべ社員。育児相談や妊婦・産婦指導に精通。 ※本記事は、看護師の方に執筆いた...22 views

  5. 薬剤師・保健師が解説!第一類、第二類、第三類医薬品の違いってなんなの?どう選べば良いの?と薬剤師と保健師が言っているが画像【薬剤師・保健師が解説!】第一類、第二類、第三類医薬品の違いってなんなの?どう選べば良いの?    この記事の執筆専門家 保健師 藤尾 薫子  (株式会社とらうべ) 株式会社 とらうべ 社員。産業保健(働く人の健康管理)のベテラン。 ※本記事は、保健師の方に執筆いただいたものを健康チョ...21 views

  6. 軟便のイラスト慢性的な軟便、放っておいて大丈夫?原因と対策を紹介!この記事の執筆専門家 助産師・保健師・看護師  座波 朝香 (株式会社とらうべ) ※本記事は、保健師の方に執筆いただいたものを健康チョキンにて編集しております。   他人と比べることがない便の状態。そのため、便が柔...16 views

  7. おすすめ乳酸菌サプリランキングに惑わされない!【おすすめ乳酸菌サプリ】あなたに合った菌はどれ?  ★そもそも乳酸菌って? 「乳酸菌」ってよく耳にしますよね!   乳酸菌とは、糖を分解して乳酸を作り出し、身体によい働きをする細菌の総称を言います。     私たちの腸内には、10...15 views

  8. サントリー/ノコギリヤシ知られざる│サントリーの「ノコギリヤシ」の実力!口コミ・評判を公開!PR   1. ノコギリヤシ+セサミンEとは? この記事をご覧の方は、きっとこんな悩みを抱えていることでしょう。       これらは年齢を重ねると共に増えてくる悩みで、...15 views

  9. イワシの写真【栄養管理士が解説】DHAとEPAの1日の推奨摂取量は?上限ってあるの?  この記事の執筆専門家 管理栄養士 山本ともよ  (株式会社とらうべ) 株式会社 とらうべ 社員。企業で働く人の食と健康指導。糖尿病など疾病をもった人の食生活指導など活動中。 ※本記事は、管理栄養士の方に執筆...13 views

  10. トマトにリコピンは含まれる【知らなきゃ損?】最新のリコピンの効果・効能まとめこんな人に読んでほしい! この記事の監修専門家 株式会社とらうべ   健康チョキン人気記事ランキングBEST.30 今週の健康チョキン人気の記事を知りたい方はこちらをクリック!! 目次...10 views

  11. 保健師が解説!イソフラボンの男性への効果って?と保健師が言っている画像【保健師が解説!】イソフラボンの男性への効果って?    この記事の執筆専門家 保健師 藤尾 薫子  (株式会社とらうべ) 株式会社 とらうべ 社員。産業保健(働く人の健康管理)のベテラン。 ※本記事は、保健師の方に執筆いただいたものを健康チョ...10 views

  12. ラクテクトボトル・粒【徹底解説!】「サントリー ラクテクト」口コミ・評判、飲み方、成分って?副作用はある?PR 1.はじめに   こんにちは、まみこです。今回はサントリーウエルネスの「ラクテクト」をレビューします!   ラクテクトは、ヒトの守るチカラをサポートする、4つの健康成分を独自配合したラクトバリア成分のラクトと、...9 views

  13. マルチビタミン&ミネラル摂るべき人【マルチビタミン&ミネラル】の効果とは?どんな人が摂るべき?  この記事の執筆専門家 管理栄養士 山本ともよ  (株式会社とらうべ) ※本記事は、管理栄養士の方に執筆いただいたものを健康チョキンにて編集しております。   ビタミン&ミネラ...9 views

  14. コストパフォーマンス【1番コスパが良いのはどれ?】DHA・EPAサプリランキング  この記事では、数あるサプリの中から、DHA・EPAサプリのコストパーフォーマンスを比較して、おすすめのDHAサプリをランキングでご紹介しています!   サプリメントは継続的に摂取してこそ意味があるもの。続けてい...9 views

  15. 人気乳酸菌サプリ比較【人気の乳酸菌サプリ】どっちがおすすめ?成分で徹底比較!    1.はじめに… 突然ですが、こんなこと気になりませんか?     当てはまることが多いあなた!「生活習慣のツケ」が溜まって、「不調サイン」が出ているのは?  ...8 views

  16. DHAとEPAの酸化【DHA・EPAサプリ酸化防止ランキング】DHAとEPAを酸化から守れ!この記事では、DHA・EPAを酸化から守る工夫を比べて、おすすめの商品をランキングでご紹介しています!   DHAとEPAが酸化から守られていないと真のパワーを感じることはできません!自分に合ったサプリメントを探してみてくださ...8 views

  17. 罪悪感を抱えている女性【助産師が解説】生理がまたすぐ来た!その原因は?  この記事の執筆専門家 助産師 保健師 看護師 座波朝香 (株式会社とらうべ)   病院産婦人科勤務を経て、株式会社とらうべ社員。育児相談や妊婦・産婦指導に精通。 ※本記事は、看護師の方に執筆いた...7 views

  18. HDLコレステロールが増える生活習慣教えます!HDLコレステロール/善玉コレステロールを増やす方法かんたんに言うと… この記事の監修専門家 株式会社とらうべ   健康チョキン人気記事ランキングBEST.30 今週の健康チョキン人気の記事を知りたい方はこちらをクリック!! 目次 ...7 views

  19. 総合力ランキング【DHA・EPAサプリ選びの決定版】総合力ランキング  この記事では、数あるDHA・EPAサプリを徹底分析して、総合力を比較しておすすめのDHA・EPAサプリをランキングでご紹介しています!   総合力が高いということは欠点が少ない何よりの証拠!自分に合ったサプリメ...6 views

  20. ヨーグルト便秘にヨーグルトは効果なし!の裏側に迫る。本当に効果のある方法とは?かんたんに言うと…   こんにちは、「健康チョキン」ライター兼、健康食品コーディネーターのhikaruです。   ヨーグルトを便秘対策として利用している人は多いのではないでしょうか。実際に以下のアンケート...6 views

  21. 管理栄養士が解説!大豆とコレステロールの関係って?と管理栄養士が言っている画像【管理栄養士が解説】大豆とコレステロールの関係とは?    この記事の執筆専門家 管理栄養士 山本ともよ  (株式会社とらうべ) 株式会社 とらうべ 社員。企業で働く人の食と健康指導。糖尿病など疾病をもった人の食生活指導など活動中。 ※本記事は、...6 views

  22. 重い生理痛の画像【看護師が解説】重い生理痛…改善方法ってあるの?  この記事の執筆専門家 助産師 保健師 看護師 座波朝香 (株式会社とらうべ)   病院産婦人科勤務を経て、株式会社とらうべ社員。育児相談や妊婦・産婦指導に精通。 ※本記事は、看護師の方に執筆いた...6 views

  23. オリジナリティ【DHA・EPAに+α!】オリジナリティから選ぶDHA・EPAサプリ  この記事では、DHA・EPAサプリのオリジナリティを比較しておすすめの商品をランキングでご紹介していきます!   多くのサプリメントがある中で、他社との違いと出すためにメーカーはオリジナリティを出して差別化をは...5 views

  24. サプリメントを持つ女性徹底比較!DHA・EPAサプリ配合量比較ランキング!  この記事では、数あるサプリの中から、DHAとEPAの配合量を比較して、おすすめのDHAサプリをランキングでご紹介しています!   DHAとEPAは貴重な成分なので、配合量は多いに越したことはありません!自分に合...5 views

  25. サプリメントを飲む女性実際に飲んでみた!飲みやすさで選ぶDHA・EPAサプリ!  この記事では、数ある商品の中から、飲みやすさを比較して、おすすめのDHA・EPAサプリをランキングでご紹介しています!   毎日欠かさずに口にしてこそ意味のあるもの!続けやすいように粒も小さく、ニオイが無い、飲...5 views

  26. グルコサミン、コンドロイチンなどの違いグルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、プロテオグリカン、それぞれの違いは?この記事の執筆専門家 管理栄養士 山本ともよ(株式会社とらうべ) ※本記事は、管理栄養士の方に執筆いただいたものを健康チョキンにて編集しております。   グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、プロテオグリカンは...5 views

  27. クオリティ【DHA・EPA品質ランキング】DHA・EPAは品質と安全性が大事!  この記事では、数あるサプリの中から、DHA・EPAサプリの品質と安全性を比較して、おすすめのDHAサプリをランキングでご紹介しています!   毎日欠かさずに口にするものなので、高品質・安心・安全なサプリメントを...5 views

  28. カルシウムを手軽に摂取出来る食材は何?カルシウムを手軽に摂取できる食材って?1日どのくらい摂ればいいの?    この記事の執筆専門家 管理栄養士 山本ともよ  (株式会社とらうべ) ※本記事は、管理栄養士の方に執筆いただいたものを健康チョキンにて編集しております。 1.はじめに...5 views

  29. 管理栄養士が解説!イソフラボンを多く含む食材は?と管理栄養士が言っている画像【管理栄養士が解説!】イソフラボンを多く含む食材    この記事の執筆専門家 管理栄養士 山本ともよ  (株式会社とらうべ) 株式会社 とらうべ 社員。企業で働く人の食と健康指導。糖尿病など疾病をもった人の食生活指導など活動中。 ※本記事は、...5 views

  30. 管理栄養士が解説!高齢者にはアミノ酸!その理由って?【管理栄養士が解説!】高齢者にはアミノ酸がおすすめ!その理由って?    1.はじめに ヒトは誰でも年を重ねていきます。   「年だから」とあきらめられてしまわれがちなのが、加齢による身体の変化。   けれども、この変化には栄養や運動などの生活習慣...4 views