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セルフメディケーションに関する情報をまとめています。セルフメディケーションとは何か、その取組み方法やポイントについて解説します!セルフメディケーション税制や対象商品などの関連情報も抑えて、あなたの健康管理に役立ててください!

セルフメディケーションに関連した記事一覧

【現役鍼灸師に突撃!】長く付き合える素敵かかりつけ治療家を見つける方法とポイント

四ツ谷なかよし鍼灸院の様子 165ビュー

健康チョキンのインタビュー特集企画、テーマは「鍼灸治療」です。最終回の今回は、東京にある四ツ谷なかよし鍼灸院の川人先生にかかりつけ鍼灸治療家さんを見つける具体的な方法や考え方などを伺ってきました。口コミや紹介だけでない、自分に合った鍼灸治療を受けるために、興味がある方は是非参考にしてみてください。

【実録!現役治療家に直撃】健康経営における福利厚生の重要性と課題を聞いた

疲れている女性 444ビュー

デスクワーカーセラピストである友葭先生にインタビューを敢行しました。先生は企業へ訪問し従業員の健康ケアサービス(マッサージ・鍼灸・メンタルケアなど)を行っています。不調に悩むビジネスマンが急増する現代では、企業の健康経営が叫ばれており、福利厚生の制度や仕組みを切り口にデスクワーカーの健康についてお話を伺いしました。

【特集連載vol1】予防医療とは?考え方や必要性について専門家に聞いた/ナチュラルクリニック代々木様

ナチュラルクリニック代々木特集記事サムネイル 1,088ビュー

健康チョキン編集部では、代替医療の先駆的なクリニックであるナチュラルクリニック代々木管理栄養士さんに予防医療の必要性やセルフメディケーションの考え方などインタビューを敢行しました。伺ってみると日本人は健康の意識レベルが違い未病=健康と捉えられる現状が…。まず初めに未病の状態を食生活で改善するための考え方を紹介していきます。

<試してみた!>毛髪検査で足りない栄養をセルフチェック!ナチュラルクリニック代々木

QRS検診結果 3,202ビュー

現代の日本の死因は、癌や高血圧、糖尿病など生活習慣でつくられる病気が全体の50%以上を占めています。自分の身体は自分で守る、医療に頼らないセルフメディケーションが重要です。今回は、食習慣を改善する際に自分にとって足りない栄養素が分かるナチュラルクリニック代々木のセルフチェックツールPRA毛髪検診についてレビューします。