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【人生最後のダイエットに!】耳つぼダイエットの方法と効果についてインタビューしました!

  • 公開日:2016年8月23日
  • 最終更新日:2016年10月12日

女性の耳

こんにちは。サプリメントマイスターでのkeikoです。

 

女性なのでやはり永遠に気になるテーマ、それが「ダイエット」です。

 

私もダイエットは基本的に何かを試してはリバウンドを繰り返す、万年ダイエッタータイプ。しかし、そんな私にこの度、素敵な素敵な情報が舞い込んできました。

 

リバウンドせず、これで人生最後のダイエットにできる!その名も「耳つぼダイエット」!!

3ヶ月で-10キロなど、二桁レベルでダイエットが成功した人が続出しているらしいのです。耳つぼジュエリーはなんとなく耳にしたことがあったのですが、それとは違うの…?

そこで、耳つぼダイエットサロンを経営している先生にインタビューさせていただくことにしました。

 

▼今回お話しを伺ったのはこの方!▼

スピネル【耳つぼ&体質改善専門店】:佐藤 綾子先生
http://spinel-yachiyo.com/

スピネル佐藤先生

美容師、整骨院勤務を経てその際に出会った「耳つぼダイエット」をご自身も経験。高校生の頃から様々なダイエットを試すもうまくいかず。しかし「耳つぼダイエット」を行うことで-9キロの減量に成功!その後一度もリバウンドなし!そのご自身の経験をきっかけに独立して「耳つぼダイエットと体質改善専門店」を開業。毎日多くのお客様の体質改善に向き合う。ダイエットカウンセラー歴9年!

耳つぼダイエットって一体どんなダイエット方法?

 

耳つぼダイエットって?

keiko:先生はじめまして!耳つぼダイエットについて興味津々なのでいろいろと聞かせてください!よろしくお願いいたします!

 

 

佐藤先生:こちらこそよろしくお願いいたします!

 

 

keiko:早速ですが、「耳つぼダイエット」というのは、どんな方法で実施するダイエットなのでしょうか?

 

 

佐藤先生:実はなかなか知られていないのですが、耳にも足裏と同じようにたくさんのツボがあるんです。その中でも食欲を抑制できるツボを刺激して、食欲をコントロールしながら毎日の食事指導をさせてもらっています。

「耳つぼの刺激で食欲の抑制」「食事内容の見直し」 
この2つが掛け合わせることで無理なく3ヶ月で-10キロなど、結果を出しています。

 

 

keiko:え??耳つぼの刺激で食欲が抑えられるんですか?私、毎日こんなに食欲を抑えられなくて苦労してるのに…。

 

 

佐藤先生:ええ、みなさん最初は半信半疑なんですがちゃんと食欲を抑えられるんですよ~!

 

 

現代人は食べ過ぎている!

スパゲッティ一人前

佐藤先生:実際私たち現代人って、基本的には食べ過ぎてるんですよ。本来、食事をしてある程度血糖値があがると満腹を感じてもう食べなくていいってカラダがストップをかけるところを、血糖値がいくら上がっても満腹にならない。それでさらに食べてしまっているんです。

 

 

keiko:そうなんですね~、確かに私、食べても食べても食欲が止まりません。

 

 

佐藤先生:それを、耳つぼを刺激することで本来の量で満腹を感じられるように調整をしていきます。具体的には、耳つぼを刺激することでインシュリンの分泌を抑えているのです。

 

現代人は食べ過ぎなくせに慢性的に栄養不足!

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佐藤先生:そしてさらに問題なのが、食べ過ぎているわりに、本来摂るべき栄養を摂っていないので、実際は「栄養不足状態」であるということなんです。

 

 

keiko:それ、切ないですね…。余計なものばかり食べているってことですか…。

 

 

佐藤先生:そうなんです!カロリーばかりとって、本来摂るべき必要な栄養は摂れていないんですね。それを具体的な食事指導をさせてもらうことで、栄養不足を補っていきます。食事だけで足りない部分は、サプリメントからも補っているんですよ!

 

 

keiko:なるほど~!乱れた自律神経を整えることで食欲を本来の姿に整え、その上でしっかり必要な栄養素を摂っていくということですね!

 

ダイエットというよりは「体質改善」。それが結局ダイエットへの近道。

リラックスしている女性

keiko:「ダイエット」と聞くとついつい、何か1つの素材を徹底的に食べたり、ひたすら食事を我慢したり、はたまたキツイ運動を繰り返したり…というのを想像していましたが、耳つぼダイエットは、「ダイエット」というよりは「体質改善」という感じでしょうか?

 

 

佐藤先生:はい、まさに「体質改善」です!きちんとカラダがあるべき姿になると、もうファミレスの1人前のメニューとか、最後まで食べられなくなりますよ!目は食べ物を欲してはいるんですが、カラダがちゃんとストップをかけてくれます。そうすることで、無理せずに結果的に痩せることができるんですよ。

 

みなさん、耳つぼダイエットを卒業なさる方は、「アッという間だった」「全然つらくなかった~」と言って卒業していかれますし、その後もそのままの生活習慣で体重や健康をキープされています。

 

3ヶ月でカラダの細胞や血液が生まれ変わる!

keiko:耳つぼダイエットはどれくらいの期間取り組んで、結果が出てくるのですか?

 

 

佐藤先生:耳つぼダイエットでは、おおよそ3ヶ月を一つの目安にして取り組んでいます。というのも、私たちのカラダの血液は早いもので90日〜120日で生まれ変わると言われています。この周期に沿って、しっかりとカラダを生まれ変わらせていきます。

 

 

keiko:具体的にどんなふうに取り組んでいくんですか?

 

 

佐藤先生最初の1ヵ月は「デトックス期間」ととらえています。サプリメントを活用しても、カラダがそれらを吸収するチカラがなければ意味がありません。そこで、最初の1ヶ月はカラダの中の悪いものをガッツリ出して整えていきます。      

 

 

keiko確かにサプリメントが効果ないっていう人って、そもそもそれらを吸収するチカラが弱いんじゃないかな~とは思っていました。便秘とか、下痢気味とか、腸内環境が整ってない人、多いですもんね。

 

 

佐藤先生:「ダイエット」といってもやみくもに制限をして体重を落としていくのではなく、まずはカラダを整えるところから始めるのが、結果的に痩せることにつながるんです。

 

 

週2回のカウンセリングと耳つぼの張り替えが重要!

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keiko:耳つぼダイエットを始めてたら、こちらのサロンにはどれくらいの頻度で通うものなんですか?

 

 

 

佐藤先生:人それぞれではありますが、基本的には週2回ほど来ていただいて、だいたい15分くらいのカウンセリングを行います。また、耳つぼの張り替えやつけてもらっている食事ノートを拝見して、『もう少し水を多めに飲みましょう』とか『これをもっと食べていきましょう』とかそういったアドバイスをしています。

 

 

keiko:耳つぼの張り替え??

 

 

 

佐藤先生:耳つぼの刺激は、このような小さな粒をシールで張り付けて常に刺激しておくんですよ。

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keiko!!!
想像していたのと全然違いました!こんな小さな粒を貼るんですね!!!これって痛みや違和感があったり、他の人に気付かれたりしないものなんですか?

 

 

佐藤先生痛みや違和感はほとんどありません。それに肌色のテープでつけますし、とても小さな粒なので目立つことはありません。特に誰かほかの人の耳の中までじっくりみたりって日常生活の中ではないですよね。
それに、耳って顔に近いので、基本的には顔を見られているから耳にまで意識が行くことってほとんどないんですよね。なのでこっそりやれるダイエットなんです!

 

 

keiko:確かに。他人の耳の中を日常生活で意識したことなんてないですね・・。

 

耳つぼにトライ!

先生にお願いして、私も片耳に耳つぼのテープを貼っていただきました。

耳つぼダイエット体験

 

keiko:確かに!これは全然違和感がなくて、貼っているの忘れるくらいですね!全く痛みもありません!

 

耳つぼダイエット体験

 

耳つぼダイエットに向き不向きはありません!

keiko:耳つぼダイエットは、向いてる人向いてない人というのはあったりするのですか?

 

 

佐藤先生:いいえ、基本的には誰でも可能ですよ!お子さんと親御さんの親子で来られる方もいらっしゃいますし、ダイエットだけではなくて実際に病気になってしまい食事を改善しないといけないから取り組みたい!という方もいらっしゃいます。(※ただし、医療行為ではありませんので通院と並行して行っています。)
35キロ落としてベスト体重にしたいという人から、3ケタ以上の体重を改善したいという方まで様々です。もちろん男女で向き不向きもありません!

 

耳つぼダイエットの2つの魅力!

keiko:他のダイエット方法と比較して、耳つぼダイエットの魅力って何ですか?

 

 

佐藤先生:他のダイエット方法もそれぞれに魅力や効果があると思いますが、耳つぼダイエットの魅力は2つでしょうか。

 

1つめは根本的に体質を変えるのでリバウンドをしないこと

2つめはカウンセラーがつきますので、孤独なダイエットにならないということ

 

ダイエットは、やはり甘えが出るので1人でやりきるのはとても大変なことです。その点耳つぼダイエットは、週2回サロンに来ていただいてアドバイスをいたしますので3日坊主にならずに続けることができるので結果が出やすいのだと思います。

 

 

keiko:確かに、明日は先生のところに行くからきちんとした食事とらないと報告できないな…みたいな気持ちが働きそう!

 

耳つぼダイエットで人が変わったように明るくなった!

女性

keiko:先生がカウンセリングした中で、特に印象的だったダイエット成功者のお客様のエピソードなどありますか?

 

 

佐藤先生:たくさんいらっしゃいますよ!たくさんありすぎてなかなかこれと選べないですが…。

1年で36キロ痩せて、「こんなに明るくて行動力があったんだ?別人みたい」と感じたお客様がいらっしゃいました!お化粧やネイル、パーマをかけたりと外見もみるみると変わっていって、とにかく今とても輝いていてキレイです。ご自身のその経験を今度は別の方にも伝えたい!と言って今はその方も、会社勤めを辞めて、耳つぼダイエットのサロンを開業されているんですよ!

 

 

keiko:それは、本当に性格も人生も大きく変わっていますね!うらやましい!
私も変わりたい…!

 

サプリメントも上手に活用!

サプリメントを手のひらに乗せる女性

keiko:耳つぼダイエットは、耳つぼの刺激+食事指導。そしてそれにサプリメントもプラスしているということでしたが、具体的にはどんなサプリメントを利用されているのでしょうか?

 

 

佐藤先生:はい、まずは46種類の私たちに必要な栄養素がすべて摂れるようなものを提供しています。それから、大事なポイントは、それらのサプリメントが「天然のものであること」です。天然のものの方が吸収率が良いからです。

 

keiko:なるほど~!確かにサプリメントって、何かの効果を謳っているもののほうが多いですが、実際にまず必要なのは、必要なものがすべて摂れるマルチ系のものですよね。それで栄養素を満たした上で、悩み別のサプリメントを選んでいくのが良いですよね。

 

 

耳つぼダイエットはただのダイエットではなく体質改善!

keiko:ここまでお話しを伺って、耳つぼダイエットは、痩せたいという目的だけでなく、現代人はみんなやるべきなんじゃないかと思いました。

 

 

佐藤先生:本当にそのとおりです!体質改善をきちんと行うので、ダイエットだけでなく肌が若返ったりと嬉しいことがたくさんありますよ!

 

 

keiko:本当に私も3ヵ月試してみたくなりました!!先生、たくさんの時間をいただき貴重なお話し、ありがとうございました!

 

まとめ

とってもかわいらしくて優しい佐藤先生。私もサロンに通って先生のように若々しくいたい!!と強く思いました!そして、帰り道、耳つぼの刺激でカラダがポッポしてきて早速耳つぼの効果を実感したkeikoでした。

 

▼今回お話しを伺ったのはこの方!▼

スピネル【耳つぼ&体質改善専門店】:佐藤 綾子先生
http://spinel-yachiyo.com/

スピネル佐藤先生

美容師、整骨院勤務を経てその際に出会った「耳つぼダイエット」をご自身も経験。高校生の頃から様々なダイエットを試すもうまくいかず。しかし「耳つぼダイエット」を行うことで-9キロの減量に成功!その後一度もリバウンドなし!そのご自身の経験をきっかけに独立して「耳つぼダイエットと体質改善専門店」を開業。毎日多くのお客様の体質改善に向き合う。ダイエットカウンセラー歴9年!

 

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KEIKO
■30代独身女性 サプリメントマイスターの資格を保有。予防医療診断士、資格取得に向けて勉強中。 自分自身が病気になったことをきっかけに、健康について改めて勉強し始める。 そうして、「自然治癒力」を高めて自分自身であらかじめ病気にならないような体づくりを意識し、生活を送る。また女性特有の悩みも増えてくる年代に差し掛かってきたため、女性に向けてより役に立てるような情報発信を心がける。 食生活、運動、そしてサプリメントなど健康にまつわる情報は、常に最新のものを仕入れ、まずは実践している。

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