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【話題のプロテオグリカン】おすすめ摂取方法と、おすすめのサプリメントは?

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プロテオグリカンまとめ

 

今、何かと話題のプロテオグリカン!色々な種類があるけど、どう摂取するのがいいの…?

 

そんなお悩みはありませんか?

 

今回は、おすすめの摂取方法と、おすすめのサプリメントを徹底解説しちゃいます♪

 

★プロテオグリカンって?

プロテオグリカンは、ヒアルロン酸をしのぐ保水力を誇る注目成分です。


かつては抽出が難しく1g:3000万円もした高級素材ですが、近年研究を経て美容や健康をはじめとする様々な分野で利用されるようになりました。

 

コラーゲンやヒアルロン酸のサポートにも関わっている美容成分で、うるおいだけでなく、たるまない毎日を過ごしたい方におすすめの成分です。

 

また、軟骨成分なので、スムーズな歩みを目指したい方にも積極的に摂取頂きたい成分なのです!

 

ウォーキングする夫妻 お肌を気にする女性

 

1.お料理や飲み物に溶かして摂取

普段のご飯や、飲み物にさっと溶かして飲めたら、一番理想ですよね!

 

そこでおすすめなのが、粉末タイプです!

 

★粉末タイプのおすすめ:サントリー・ミルコラ

ミルコラ

 

 

商品名 ミルコラ

原材料

コラーゲンペプチド(高濃度PO・OGコラーゲンペプチド含有)、デキストリン、クリーミングパウダー、セラミド含有ホエイパウダー、乳ペプチド、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物質、エラスチンペプチド、ビタミンC、カゼインNa、香料、酸化ケイ素、(原材料の一部にゼラチンを含む)
通常価格 5,000円(税別)
定期価格 4,500円(税別)
送料 無料
内容量 30包入り(約30日分)
1日目安量 1日1包

 

プロテオグリカンもさることながら、「高濃度PO・OGコラーゲン」や、「セラミド」なども配合されており、加齢とともに深まる美容の悩みにしっかりと応えてくれます!

 

2.持ち運び便利なタブレットタイプ

気づいたときに飲みやすく、持ち運び便利な錠剤は、旅行先などでも重宝しますよね!

 

そんなときのおすすめサプリは、サントリー・ロコモアです!

★タブレットタイプのおすすめ:サントリー・ロコモア

サントリー ロコモア

 

 

商品名 ロコモア

原材料

サメ軟骨抽出粉末(コンドロイチン・Ⅱ型コラーゲン含有)、魚肉抽出粉末(イミダゾールペプチド含有)、デキストリン、サケ鼻軟骨抽出粉末(プロテオグリカン含有)/グルコサミン、セルロース、酵素処理ルチン、酸化ケイ素、ステアリン酸Ca、光沢剤、ビタミンD
通常価格 5,500円(税別)
定期価格 4,950円(税別)
送料 無料
内容量 180粒入り(約30日分)
1日目安量 1日6粒

 

サントリー・ロコモアには、プロテオグリカンの他に、軟骨成分のコンドロイチンや筋肉成分のイミダゾールペプチドなども含まれており、スムーズな歩みをサポートしてくれます!

 

3.とにかく飲みやすいものがいい!

粉末タイプも、錠剤タイプもなんとなく飲みにくい気がする…

 

そんなあなたにはドリンクタイプでおすすめします!

 

★ドリンクタイプのおすすめ:サントリー・リフタージュ

サントリー「リフタージュ」

 

 

商品名 リフタージュ

原材料

コラーゲンペプチド、エリスリトール、ヒハツ抽出物末、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物末、アマニ抽出物末、桜の花抽出物末、セラミド含有米抽出物 末、ハスカップエキス、酸味料、ビタミンC、安定剤(ペクチン)、香料、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、(原材料の一部にゼラチンを含む)
通常価格 4,000円(税別)
定期価格 3,600円(税別)
送料 無料
内容量 10本入り(約10日分)
1日目安量 1日1本

 

サントリー・リフタージュは、プロテオグリカンの他にコラーゲンや、女性に嬉しい6種類の成分も配合しており、コラーゲンだけでは難しかった「年齢美容の壁」を超える画期的な美容ドリンクです!

 

4.最後に…

いかがでしたか?

 

同じプロテオグリカンが含まれているサプリメントでも、含まれている成分によって、期待できる効果が違いますし、飲み方も、粉末タイプ、ドリンクタイプ、タブレットタイプ、と、様々。

 

サプリメントで一番重要なことは、続けることです。

 

色々試しながら、自分にあった摂取方法や、サプリメントを選んでみてくださいね♪

 

マルを作る女性

 

 

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まみこ
■まみこ/アラフォーで2児の母!昔から美容と健康情報には敏感で最新のネタがあると試さずにはいられないタイプ。特にインナービューティーにこだわっているので食べるものにはうるさい。好きなメーカーはサントリー。子どもに関する健康情報や、更年期に関する情報も気になるところ。