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【菌別・徹底比較!】おすすめの「乳酸菌サプリ」はどれだ?

  • 最終更新日:2017年3月22日

 

乳酸菌サプリ・菌別比較

 

★菌別で選ぶ、乳酸菌サプリ

こんにちは!りかぴです!

 

  • 季節の変わり目が気になる
  • 休息が不足しがち
  • 寒さや温度差が苦手
  • 運動不足が気になっている
  • ゆっくり出来る時間が少ない
  • 何をするにも億劫
  • 食事が不規則になりがち
  • 一日中、気を張った環境にいる

 

こんなことが気になる方におすすめの「乳酸菌サプリ」。

 

でも、乳酸菌サプリって、沢山あって、選べない!

 

そんなあなたのために、今回は乳酸菌サプリに含まれている「菌別」に徹底比較しちゃいます!

 

ヨーグルト

 

 

●プロテクト乳酸菌

サントリープロディア

おすすめ乳酸菌 プロテクト乳酸菌
企業名 サントリーウエルネス株式会社
商品名 プロディア
価格 2,800円(税別)
原材料 マルチトール、澱粉、デキストリン、乳酸菌、セルロース、HPMC、ビタミンB1、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンB2、着色料(酸化チタン)、タルク、グリセリン、増粘剤(アラビアガム)、光沢剤

●プロテクト乳酸菌って?

「プロディア」は、サントリーが発見した「守る力」の強い乳酸菌「プロテクト乳酸菌」から生まれた健康食品です。

 

長年にわたる乳酸菌研究を礎に、京漬物“しば漬け”から発見したプロテクト乳酸菌(S-PT84株)。

 

細胞壁に秘められた「守る力」を独自の培養技術「ダブルバリア製法」で2倍に強化し、さらにサポート成分「ビタミンB群」をプラス配合したサプリメント、それが「プロディア」です。腸まで届く守る力が、季節や年齢に負けずに楽しめる健やかな毎日を支えます

 

●エンテロコッカス属 フェカリス菌

 

乳酸菌EC-12

おすすめ乳酸菌 エンテロコッカス属 フェカリス菌
企業名 久光製薬株式会社
商品名 乳酸菌EC-12
価格 1,810円(税別)※初回限定価格
原材料

還元麦芽糖水飴、難消化デキストリン、ラクチュロース(ミルクオリゴ糖)、乳酸菌(乳酸菌EC-12(殺菌)、デキストリン)、ミルクエキス末、セルロース、ソルビトール、香料、ステアリン酸カルシウム、酸味料、甘味料(ステビア)、(原材料の一部に、乳、かにを含みます。)

エンテロコッカス属 フェカリス菌って?

乳酸菌EC-12の菌種を正式に表すと、「エンテロコッカス属 フェカリス菌」と言います。

 

このフェリカス菌は、人の腸内にもともと住んでいるヒト由来の乳酸菌です。既に住みついている乳酸菌なので、副作用の心配も少なく安全に摂取できるのは嬉しいところです。

 

また、フェリカス菌は整腸作用のほかに、最近の研究で免疫力をアップさせることが少しづつ分かっている乳酸菌でもあります。

 

クレモリス菌FC株

 

フジッコの善玉菌のチカラ

おすすめ乳酸菌 クレモリス菌FC株
企業名 フジッコ株式会社
商品名 善玉菌のチカラ
価格 1,950円(税込み)※初回限定価格
原材料

乳酸菌末(還元水あめ、乳酸菌原末、デキストリン)、ゼラチン、貝カルシウム、アルギン 酸カリウム、ショ糖脂肪酸エステル、(原材料の一部に大豆・ゼラチンを含む)

クレモリス菌FC株って?

「善玉菌のチカラ」に配合されているカスピ海ヨーグルトの正体は、クレモリス菌FC株という乳酸菌の一種です。

 

もともとは日本には存在しなかった菌で、胃酸や熱に強く生きたまま大腸に届きます。乳由来の乳酸球菌の中では、唯一生きて大腸まで届くことが明らかにされた類まれな性質を持っています。

 

春先のグズグズ対策や、朝からすっきりか快チョーを目指したい人におすすめです!

 

乳酸菌 HK L-137 

 

rakutopuran_10

おすすめ成分 乳酸菌「HK L-137」
企業名 ハウスウェルネスフーズ株式会社
商品名 ラクトプランL-137
価格 2,100円(税別)※初回限定価格
原材料

マルチトール、コーンスターチ、乳酸菌加熱菌体末、ビタミンC、ナイアシン、ショ糖エステル、ビタミンB2、シェラック、ビタミンB1、ビタミンB6、(原材料の一部に乳成分を含む)

乳酸菌「HK L-137」って?

L-137とは乳酸菌の一種で、正式には「ラクトバチルス・プランタラムL-137」と言います。ハウスは「守る力」にいち早く着目し「ラクトバチルス・プランタラムL-137」の研究を続けてきました。

 

その中で、強さが変化しないよう乳酸菌「L-137」の守る力が強い状態のときに加熱処理をすることでその状態が維持され、さらには生菌よりも数値が向上することを発見しました。

 

これが乳酸菌「HK L-137」です。乳酸菌「L-137」を加熱処理し、乳酸菌「HK L-137」に変化させることで、る力をより強い状態でキープしたまま腸までしっかりと届くようになったのです!

 

クリスパタス菌

 

ベビー乳酸菌01

おすすめ成分 クリスパタス菌
企業名 株式会社ジョイフルライフ
商品名 ベビー乳酸菌
価格 3,300円(税別)※初回限定価格
原材料

イソマルデキストリン、難消化性デキストリン、キシロオリゴ糖、乳酸菌KT-11(殺菌)粉末、ビフィズス菌末(生菌)/HPMC、食用油脂

●クリスパタス菌って?

ベビー乳酸菌は「日本人の女性」から発見された、「クリスパタス菌」を使用しています。

 

「クリスパタス菌」はヒト由来の乳酸菌です。女性の産道に多く存在し、赤ちゃんが産道を通る際に、一番最初にお母さんから譲り受ける乳酸菌です。

 

「クリスパタス菌」は、他の乳酸菌と比べて、守る力が圧倒的です。

 

一般的な乳酸菌は体温に弱く、腸内での働きが悪くなる場合があります。しかし「クリスパタス菌」は熱に強く、なんと180℃で15分加熱しても、その活性効果が維持出来ることが確認されており、腸まできちんと届くんです!

 

●乳酸菌 LCKT-11

 

善玉ガード画像

おすすめ成分 乳酸菌「LCKT-11」
企業名 株式会社子育てのミカタ
商品名 ちょーきれい!「善玉ガード」
価格 4,000円(税別)※初回限定価格
原材料

マルチトール、イソマルトオリゴ糖、デキストリン、フラクトオリゴ糖、アカシア食物繊維、植物発酵エキス末、澱粉、ビフィズス菌乾燥原末、乳酸菌粉末、回カルシウム、甘味料(キシリトール、スクラロース)香料、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、クエン酸、リン酸三カルシウム、(一部にバナナ、大豆、ごま、カシューナッツを含む)

●乳酸菌 LCKT-11って?

 

食生活とからだのバランスが崩れてしまうと、たちまち過剰にデリケートな体になってしまいます。

 

からだを内側から守るには、善玉菌をサポートして腸内フローラのバランスを保つ習慣が大切です。悪玉菌よりも善玉菌を優勢に保つために外から補うことが重要です!

 

特許取得の、乳酸菌 LCKT-11は、腸内フローラのバランスを整え、からだの環境を内側から整える働きで、トラブルを起こす原因からしっかりケアしてくれます!

 

★最後に…

いかがでしたか?

 

乳酸菌サプリと言えども、配合されている「菌」によって、こんなに違いがあるんですね!

 

大切なことは、自分にあった、乳酸菌をみつけることです!

 

色々試してみて、長く続けられるサプリメントを、選んでみてくださいね♪

 

乳酸菌サプリ・菌別比較

 

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りかぴ
20代/女性/会社員/サプリメントマイスターの資格を保有!食べるの大好き!お酒大好き!趣味はカラオケ!♪青汁愛飲歴5年以上!青汁でなんとか健康を保てていると思っています!!美味しいご飯を沢山食べたい!美味しいお酒を沢山飲みたい!でも、健康も気になる…!お腹もポニョポニョし始めた…?!沢山食べて飲んでも、健康的で素敵な日々を送れるよう、皆様に耳寄りな情報をドンドンお届けしていければと思っています★

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