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ブルーベリーに関するおすすめ情報まとめ

【徹底解説!】ドライアイの原因は? 対策は? ブルーベリーって効果はあるの?

目薬をさす女性
オフィスで働く3人に1人がドライアイだと言われるほど多い不調について原因と対策を紹介します。目に良いと言われる栄養素の他、目薬を利用する際の注意点、目に効果があるとされる食材ブルーベリーの効果を紹介しています。ドライアイを防ぐためにまずは生活習慣から見直してできることから対策していきましょう。

【成分+αの意外なポイント!】プロが選ぶおすすめブルーベリーサプリメント

ブルーベリー
ブルーベリーに含まれるアントシアニンは、視界クリアをするサポートですが、普段の食生活からは中々とれない成分なのでサプリメントがおすすめです。今回はブルーベリーサプリメントの選び方を、プロの視点で解説します。ルテインやアスタキサンチン、メグスリの木などのサポート成分や、吸収率、酸化防止の工夫などがチェックポイントです。

【初回お試し1,000円!】機能性表示食品・ファンケル「えんきん」の効果効能、口コミってどうなの?

ファンケル商品画像
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