【現役セラピストに直撃!】健康における足(フットケア)の重要性とは?!
目次
◆まずはじめに
今回健康チョキンでは足のケアを行っている、
HAPPYFOOT銀座4丁目店のセラピストさんに突撃取材を敢行しました。
健康(セルフメディケーション)における足の重要性は、
日本ではまだまだ知名度が低いのが現状ですが、
医療大国であるドイツではポドロジーという足学の国家資格があり、
医療的権威を持った整靴師さんがいるほど健康に対する足の重要性が認められています。
二足歩行を運動の主体とする人間にとって、
足の健康は肝心要の存在であることは間違いない、
という確信のもとセラピストさんにインタビューをしてきました。
靴ずれや、巻き爪、魚の目、タコ、外反母趾等、、、
足のトラブルのみならず首・肩こりや腰痛がひどく、
不調(未病)を感じているけど原因が分からない方必見…!!!
もしかすると、その悩みは足の不調が原因かも…!
他では聞けない専門家の意見が満載ですので、
是非日々の健康増進にお役立て頂けると幸いです。
◇今回お話をお伺いした人はこの方!
今回お話を伺ったのはこの方!
宮野涼子先生
魚の目や巻き爪、外反母趾などをはじめとする様々な足の症状のケアを行う、
ドイツ生まれのフットケアサロン「HAPPY FOOT銀座4丁目店」を経営する、
足のセラピストである、「宮野涼子」先生にお話を伺ってきました。
宮野先生は、ポドロジーと呼ばれるドイツの足学を応用したフットケアで、
様々な足の悩みに応じて専用のケアを行っています。
宮野先生のサロンでは、ポドロジーに加え反射学リフレクソロジーも取り入れ、
正しい爪の切り方や正しい靴やインソールの選び方も含め、
足全体の健康を後押ししてくれる心強い味方です。

1.知らないと大変?!かも…。健康における足の重要性とは?!

編集部

宮野

編集部

宮野

編集部

宮野

編集部
2.腰痛の原因は、もしかして足にあった?!足の健康で体全体の健康維持を考える

宮野

編集部

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編集部

宮野

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3.第2の心臓は、足学の見地からすれば「足裏」にある?!

宮野

編集部

宮野

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宮野

編集部

宮野

編集部
4.足学大国のドイツ。日本人の足の健康に関する関心の低さは文化の違いか?

編集部

宮野

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この記事の執筆監修者の保有資格・企画 : 専門家インタビュー(20) 健康食品コーディネーター(73)
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