【あなたの血管年齢は何歳?】血液をサラサラにして体の中から若返ろう!

血管年齢が高いと、動脈硬化をもたらし、心筋梗塞、脳卒中、狭心症など日本人三大死因といわれる心疾患や脳血管疾患を引き起こす可能性が高まります。ここでは、血管年齢の測定の仕方と下げる方法、改善方法などを詳しくご紹介します!
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健康診断で血圧が高い、と言われたことはありませんか?高血圧を放って置くと、何かの病気につながる可能性も?!高血圧の原因や解消法、予防法などを詳しく紹介します。
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高血圧の原因と改善方法をわかりやすく紹介します!
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