【女性のゆらぎに】悩み別・おすすめサプリメントまとめ
目次
★はじめに…悩み別にサプリを選ぼう!
こんにちは!りかぴです!
突然ですが、特に40代後半~の女性の皆さん、こんなこと、気になった経験はないですか?
- 訳もなくどんよりする
- やわらかな丸みがなくなってきた…?
- うるおいやツヤがなくなった気がする
- ちょっとしたこでイライラしてしまう
年齢とともに感じる、女性のゆらぎ。年齢を重ねていくと、「女性らしさ」の成分はなくなっていくそうです。
減少する「女性らしさ」の成分は、しっかり補うことが大切です!
今回は、最近ゆらぎを感じはじめた、健康チョキンライターの40代女性、まみこさんと一緒に、気になる悩み別におすすめのサプリメントを紹介していきます!

りかぴ

まみこさん
①.女性らしさを整え、補う
商品名 | アマニ ソイ&フラックス |
原材料 | マルチトール、大豆胚芽抽出物、アマニ抽出物末、ヒハツ抽出物末/ビタミンC、セルロース、酸化ケイ素、ビタミンE、ステアリン酸Ca |
初回価格 | 1,800円(税別) |
送料 | 無料 |
内容量 | 60粒入り(約30日分) |
1日目安量 | 1日2粒程度 |
●40代女性・まみこさんのコメント
冒頭でも触れていますが、女性らしさは、年齢とともに減ってくるようです。私自身も自分の変化に気づき悩んでいました… そんなときに、アマニ・ソイ&フラックスに出会ったのですが、亜麻仁とイソフラボンの2つの成分が、女性らしさを整え、補ってくれていると感じています! どんどん減っていく女性らしさをしっかり補いたい方に、1番おすすめのサプリメントです! このサプリは私も実際に飲んでいます!
まみこさんも実際に飲んでいる、アマニ・ソイ&フラックス!女性らしさをしっかり補うのにおすすめのサプリメントです!
②-1.ほてりや汗が気になる
商品名 | キッコーマン・からだ想い基本のサプリ |
原材料 | ブドウ種子エキス、大豆抽出物(大豆抽出物、デキストリン)、還元麦芽糖、デキストリン/ステアリン酸Ca、HPMC、二酸化ケイ素、 葉酸、グリセリン、カルナウバロウ、ビタミンD3 |
初回価格 | 2,528円(税別)※定期初回 |
送料 | 無料 |
内容量 | 60粒入り(約30日分) |
1日目安量 | 1日2粒程度 |
●40代女性・まみこさんのコメント
また安全性にも気を使っているようで、ハイクオリティ認証という、健康食品・サプリメントの品質、安全性を確認する審査基準を、品質・安全性を証明する書面の確認によってそれを認証する制度も取得していて、安心ですね! 実際に体験された方も、なんとなく汗についてあまり気にならなくなったようですし、ほてりや汗が気になっている方は試す価値ありですね! 年齢に負けず、若々しさを保つパワーのあるぶどう種子ポリフェノールや、女性に欠かせない葉酸などをたっぷり配合していて、魅力的です!
ハイクオリティ認証…かっこいい!パッケージもかわいいですね!
②-2.ほてりや汗が気になる
商品名 | 高麗美人 |
原材料 | 高麗人参粉末、EPA含有精製魚油、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE |
単品価格 | 2,800円(税別) |
送料 | 無料 |
内容量 | 62粒入り(約1ヶ月分) |
1日目安量 | 1日2粒程度 |
●40代女性・まみこさんのコメント
この商品には高麗人参の中に含まれるサポニンたっぷり含まれており、体のめぐりをしっかりサポートしてくれるみたいです! 高麗人参独特の苦味もあまり感じず飲みやすいようですね! また、亜鉛やカリウム、鉄分など、女性に嬉しい成分も沢山含まれていて、ゆらぎ世代の女性や、将来のことを考えて、前もって予防しておきたい女性などにもってこいの商品です! ほてりや汗って、実は体のめぐりが滞っていることも関係があります。
私も突然の汗に実は悩んでいて…でも、まだ早いかな?と思っていましたが、この商品なら、ゆらぎ世代に突入前に、前もって予防できそうです!
③.肩こりや冷え性
商品名 | 山田養蜂場・酵素分解ローヤルゼリーキング |
原材料 | 乾燥ローヤルゼリー粉末、エリスリトール、亜鉛含有酵母、大豆胚芽抽出物(大豆イソフラボン含有)、コーラルカルシウム、セルロース、増粘剤(ローカストビーンガム、アラビアガム)、HPMC、グリセリン、微粒二酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、カルナウバロウ |
初回価格 | 1,000円(税別)※初回お試し |
送料 | 無料 |
内容量 | 3粒/6包入り(約6日分) |
1日目安量 | 1日3粒程度 |
●40代女性・まみこさんのコメント
デセン酸は、自立神経を整えたりする働きがあると言われています。 また、山田養蜂場の独自の研究で、ローヤルゼリー4週間摂取したグループには、肩こりの自覚症状が改善された、という研究結果が出ています。 冷え性についても軽減できたという研究結果が出ているようです! 肩こりや冷え性って毎日の生活の中で我慢出来なかったり、辛いですよね…!ローヤルゼリーを摂って、軽減を目指しましょう! ローヤルゼリーには、デセン酸という成分が含まれています。これは、ローヤルゼリーにのみ含まれる成分です!
ローヤルゼリーって、ビタミン類や必須アミノ酸、ミネラルなどを豊富に含んだスーパーフードですよね!肩こりも冷え性も気になるし、私もしてみようかな?
④.寝付きが悪い
商品名 | キッコーマン・からだ想いピースナイト |
原材料 | 還元麦芽糖、GABA(γ-アミノ酪酸)、でん粉、パッションフラワー抽出物(パッションフラワー、デキストリン)/セルロース、テアニン、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素 |
初回価格 | 2,528円(税別)※定期初回 |
送料 | 無料 |
内容量 | 120粒入り(約30日分) |
1日目安量 | 1日4粒程度 |
●40代女性・まみこさんのコメント
キッコーマン・からだ想いピースナイトは、GABAやテアニンなどの女性にやさしい成分が、ゆったりと、おだやかな休息をサポートしてくれます。 いずれも天然由来の成分ばかりなので、安心して毎日飲み続けることができますね! 朝までゆっくり休息したいと考えている人に特化した商品です♪ 寝付きが悪いと、疲れもとれなくて、余計にイライラしてしまったり、気分も沈みがちになりますよね…。
安眠って重要ですもんね~!この商品もやっぱりハイクオリティ認証なのですね!キッコーマンやりますね!
⑤.うるおいやツヤがなくなったような…
商品名 | オージオ・ヴィーナスプラセンタEX |
原材料 | プラセンタエキス純末(豚由来)、植物油、サフラワー油、高麗人参末、ローヤルゼリー末、ツバメの巣加工品、プロテオグリカン含有サケの鼻軟骨抽出物、コラーゲンペプチド、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、レシチン(大豆由来) |
初回価格 | 1,000円(税別) |
送料 | 無料 |
内容量 | 120粒入り(約30日分) |
1日目安量 | 1日4粒程度 |
●40代女性・まみこさんのコメント
そんなときはプラセンタがおすすめです! プラセンタとは胎盤のことで、赤ちゃんが育つために必要なものすべてがぎゅっと詰まった、生命の源です。その栄養素の豊富さは他に比べて群を抜いています。 プラセンタの他にも、話題のプロテオグリカンなども配合されており、プルプルになるかも?! 女性らしさも然ることながら、うるおいやツヤもなんだかなくなっていくような…
プラセンタ!よく耳にしますね!プルプル!私もなりたいーーー!
⑥.だるさや気分の落ち込み
商品名 | 万田酵素・プラス温 |
原材料 | 糖類(黒糖、果糖、ブドウ糖)、大粒果実(リンゴ、カキ、バナナ、パインアップル)、穀類(白米、玄米、もち米、アワ、大麦、キビ、トウモロコシ)、かんきつ類(ミカン、ハッサク、ネーブルオレンジ、イヨカン、レモン、夏ミカン、カボス、キンカン、ザボン、ポンカン、ユズ)、豆・ゴマ類(大豆、黒ゴマ、白ゴマ、黒豆)、 根菜類(ショウガ、ニンジン、ニンニク、ゴボウ、ユリ根、レンコン)、小粒果実(ブドウ、アケビ、イチジク、マタタビ、山ブドウ、山桃、イチゴ、ウメ)、海藻類(ヒジキ、ワカメ、ノリ、青ノリ、コンブ)、その他(ハチミツ、クルミ、澱粉、キュウリ、セロリ、シソ) |
初回価格 | 無料!※初回お試し |
送料 | 無料 |
内容量 | 8包入り(約8日間) |
1日目安量 | 1日1~2包程度 |
●40代女性・まみこさんのコメント
原材料は54種類の果実、野菜、海藻、根菜がたっぷり凝縮されています。 野菜や果実、海藻には、ビタミンやミネラルが豊富に含まれていて、私たちの健康維持には欠かせない存在です! このビタミンとミネラル、不足することで健康維持もさることながら、気持ちが落ち込んだり、性格が変わってしまうことなんかもあったりするんだとか。 そんな大事な栄養素であるビタミン、ミネラルがぎゅっと濃縮されているのが万田酵素プラス温なのです! 年齢等気にせずに飲むことも出来るので、食事ではなかなか採れない栄養素を、みんなで補えますね! 言わずとしれた、万田酵素!こちら、老若男女、お子さんや妊婦さんまで、広く飲める商品です!
私の両親が飲んでいました!だから元気なのか?発酵パワー!気になります!
★最後に…
いかがでしたか?
年齢とともに感じてくる女性のゆらぎ。一人ひとり、気になることや悩みは違うと思います。
一番大切なことは自分にあった商品を見つけて、それを継続することです。
足りなくなった女性らしさの成分をしっかり補って、毎日イキイキすごしたいですね!

りかぴ

まみこさん
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この記事の執筆監修者の保有資格・企画 : サプリメントマイスター(108)
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