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筋トレ後って何を摂取すれば良いの?筋肉の付きやすい栄養素は?筋肉の悩みにお答えします!

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【現役クリニシャンを直撃!】実際に体験!筋膜リリースって痛いの?施術過程のポイントを聞いた

筋膜リリース治療 993ビュー

筋膜リリース治療のインタビュー記事第2弾。今回も、銀座コルノ施術院の山本修司先生に、筋膜リリース(グラストンテクニック)の施術過程やルールアウトの概念や持続時間や稼働域の広がりなどの特徴を詳しく伺ってきました。編集部が実際に体験させて頂いた筋膜リリースも公開させて頂きます。

【現役クリニシャンを直撃!】筋膜リリースとはどんな施術か?メカニズムや効果を聞いた

グラストンテクニックで利用する器具 1,091ビュー

筋膜リリースの専門院である銀座コルノ施術院の院長で、現役のクリニシャンである山本修司先生に、筋膜リリース(グラストンテクニック)の施術の方法や効果についてインタビューしました。そもそも筋膜とは何か?(深筋膜や浅筋膜、ファシア)や、施術のメカニズムなどを詳しく伺いました。