1. 健康チョキンTOP
  2. 悩み・症状から原因と改善策を知る
  3. ≫ 内蔵脂肪・皮下脂肪

内蔵脂肪・皮下脂肪に関する情報を調べる

メタボが気になる!お腹にのった脂肪のせいでうまくチャックが閉まらない!そんなことはありませんか?内蔵脂肪・皮下脂肪が溜まってしまうその原因や対処法、予防法などを詳しく紹介します。

内蔵脂肪・皮下脂肪に関連した記事一覧

【管理栄養士が暴露!】内臓脂肪とラクトフェリンの関係に迫る!

管理栄養士が暴露!内臓脂肪とラクトフェリンの関係に迫る!と管理栄養士が言っている画像 137ビュー

風邪予防、花粉症予防にラクトフェリン!と聞きますが、実は内臓脂肪を減らす効果もあるのです!そもそも内臓脂肪とは?内臓脂肪を減らす方法は?ラクトフェリンの内臓脂肪を減らすメカリズム等、管理栄養士が暴露します!

「この記事の執筆・監修者の保有資格・企画」

【知らないと損かも】内臓脂肪は食事>運動で改善!? 適切な対策で増やさない!

肥満したお腹 313ビュー

BMIが正常に近くても、もしかして隠れ肥満かも!?内臓の周りについた脂肪、内臓脂肪はお腹の深いところの脂肪でなかなか見た目では気づきませんが、生活習慣病などの原因になります。原因をまず知って、対策をする時に一番重要なのは、運動よりもまずは食事(栄養の取り方)の見直しです。今回はその方法を紹介します。

「この記事の執筆・監修者の保有資格・企画」

「内臓脂肪」が溜まる原因と、簡単に落とす方法まとめました!

メタボ 3,675ビュー

お腹がたぬきのようにポンっと出ている…それって内臓脂肪が原因かも!?内臓脂肪が溜まっていくと、様々な生活習慣病を引き起こす可能性があるといわれています。内臓脂肪の調べ方、減らし方、落とし方、予防法を徹底解説します!

「この記事の執筆・監修者の保有資格・企画」